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Pouding de chia au lait de coco et framboises

Alexandra Leduc
Prep Time 10 mins
Repos 30 mins
Course déjeuner
Servings 4 portions

Ingredients
  

  • 6 c. à soupe de graines de chia
  • 1/2 tasse de lait de coco (en boîte)
  • 1 tasse de boisson d'amande ou autre boisson végétale au choix
  • 3/4 mesure de protéines à la vanille Arbone
  • 1 tasse framboises congelées décongelées ou fraîches

Instructions
 

  • Dans un bol ou un pot Mason de 500 ml, mélanger les graines de chia, le lait de coco, la boisson d’amande, la vanille et la poudre de protéines.
  • Mélanger vigoureusement dans le bol ou avec le pot Mason fermé. 
  • Laisser reposer au moins 30 minutes au réfrigérateur.
  • Portionner dans 4 bols et ajouter les framboises sur le dessus. 

Notes

On aime ajouter des graines de citrouille, de la noix de coco râpée non sucrée, du pollen de fleurs, des amandes concassées, des mangues congelées ou des bleuets congelés.